鶏胸肉のケチャップ炒め

昨日の夕飯。

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・鶏胸肉のケチャップ炒め

・きゅうりと大根の浅漬け

・レタスと卵のスープ

ヘルシーな献立になりました。

が、食後にカントリーマアムを4枚一気食いしたので、痩せないと思います。

それでは。

 


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