体調に関係なく、週末は食生活が偏りがち。 月曜日は、野菜をたくさん食べましょう。 肉野菜炒め。 豆腐とエノキの清汁。 キュウリと大根の漬物。 ご飯がないのは節制のため……ではなく、米の在庫が不足しそうだったからです。 それでは。 家庭料理ランキング